ますます寒くなりますので、温活、腸活、始めませんか？？

疲れた身体や心にも、
痩せたい！汗かきたい！きれいになりたい！にも
寄り添ってくれる植物達です。

よもぎ蒸しは蒸気に蒸されながら椅子に座っているだけですが、
聞くところによると【ランニング40分】ほどの
消費カロリーがあるんだとか。
消費カロリーを測ったことがないので、これが本当です！とはいいませんが、痩せやすくなる、代謝が良くなる事は確かです。

植物にはすごい力がある！これも確かです！
植物の力を借りて、美しく、健康になりましょう♪